суббота, 13 августа 2011 г.

Очищение организма.


Организм будет работать как часы и сбросит все лишнее,если его чистить от "грязи".Мы каждый день умываемся,и не один раз,чистим зубы,принимаем душ,ванну,ходим в баню.Но все эти процедуры делают нас чистыми снаружи.
А как почистить себя изнутри?Ведь зубной щеткой в желудок себе не залезешь и мочалкой печень не потрешь.
Способы есть, они просты и доступны каждому.
1. Вода плюс соль

Начните день со стакана чистой воды утром натощак за полчаса до завтрака.Воду лучше пить горячую. Сразу после воды положите в рот крупинку крупной нейодированной соли (какую наши бабушки использовали для закваски капусты), её надо рассосать. Делать это в течение месяца, затем перерыв три месяца. Такой вариант подходит для относительно здоровых людей, так как существуют болезни, требующие бессолевой диеты.

суббота, 6 августа 2011 г.

Основной парадокс похудения



Диета, человек ест заведомо меньше, чем тратит. И при этом не худеет.

Почему?

Или само соблюдение диеты становится для него невыносимым, и он срывается.

Опять почему?

Ведь запас жира на то и призван, что бы разрушаться и питать человека энергией во время голодания, то есть диеты.

А иногда все идет как по маслу. И результат великолепный и голода никакого.

Бывает, что одному и тому же человеку одна и та же диета то помогает, то не помогает. Ужесточение диеты часто не приводит к усилению результата. Хотя во всей остальной медицине увеличение дозы воздействия, как правило, сопровождается адекватным увеличением эффекта.

Получается, что в этой похудологии мы ничего не можем предсказать заранее. Поможет или нет? Похудею, не похудею? Нет ответа. И в этом главный парадокс!

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...